全身の気の流れを感じながら ゆったりとした時間を過ごす


健康クラスのご案内

健康増進や美容促進、運動不足の解消に。
リラックスした雰囲気で、気功と太極拳を優しく穏やかに行います。
運動が苦手な方にも適しています。ダイエットやアンチエイジングにも。
カラダの芯からキレイに元気になります。

健康クラス

健康クラス 時間割・月謝

カリキュラム

抜筋骨(ばっきんこつ)
↓ 関節や筋を伸ばし、体をほぐします
気功・前半4種
↓ 全身に気をめぐらせます
太極拳の基本の型(1~14勢)
↓ 14勢(十字手)までをゆっくりと3回指導員とともに行います
毎回、太極拳を少しずつていねいに詳しく行います
↓(健康クラスは99まで。初心者クラスは14まで)
抜筋骨後半部

気功・後半4種

最後に太極拳を通しでゆっくりと指導員とともに行います

指導内容

気功、太極拳

授業料(チケット制・初心者クラスと共通)

10回 発行日より3ヵ月 25,000円
 
*他に、入会金6,000円、年会費6,000円 あり。
 
*1回あたり500円プラスすれば、武術クラスの授業に参加できます。

授業開始の15分前頃までに、動きやすい服装と室内履き(外で履いていないスニーカーなど)をお持ちになって、直接お越し下さい。

体験料は2,500円ですが、体験の際に「HPを見た」とおっしゃっていただければ、
2,000円に割引致します。

体験した日に入会すると、10回チケットから2,000円を割引いたします。


一度納入した入会金・年会費・授業料などは、理由の如何に関わらず
一切ご返金できませんので、ご了承下さい。